Über mich

Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und innerer Balance begleiten

Ich glaube daran, dass jeder Mensch Momente braucht, um innezuhalten, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit Reiki und Meditationen dabei, wieder mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Balance in ihren Alltag zu bringen.

 

Anastasia Samsonow
Meditation zum Einschlafen. Geführte Einschlafmeditation auf Deutsch für mehr Entspannung am Abend. Tipps gegen Gedankenkarussell, innere Unruhe und Stress vor dem Schlafengehen.
Erfahren Sie, wie Meditation gegen Stress helfen kann. Praktische Tipps, einfache Übungen und sanfte Begleitung für mehr Ruhe, Balance und innere Stabilität.

Meine Geschichte

Ich hätte nie gedacht, dass Reiki einmal ein so wichtiger Teil meines Lebens werden würde.

Als ich im Jahr 2005 zum ersten Mal mit Reiki in Berührung kam, war es zunächst einfach Neugier. Ich wollte verstehen, warum diese Methode so viele Menschen berührt und weshalb sie nach einer Sitzung von mehr Ruhe und innerer Klarheit berichteten.

Je mehr Erfahrungen ich sammelte, desto stärker wurde mir bewusst, dass Reiki weit mehr ist als eine Technik. Es wurde zu einem festen Bestandteil meines eigenen Lebens.

Heute – viele Jahre später – kann ich sagen, dass mich dieser Weg persönlich geprägt hat und bis heute begleitet.

Mein eigener Weg

Reiki hat nicht nur meine Arbeit verändert.

Es hat auch meine Sicht auf das Leben verändert.

Ich habe gelernt,

mir selbst bewusster zuzuhören,

Pausen zuzulassen,

Stress anders zu begegnen

und auch in herausfordernden Zeiten mehr Ruhe zu bewahren.

Diese Erfahrungen haben mich persönlich wachsen lassen und beeinflussen bis heute die Art, wie ich Menschen begleite.

Von Deutschland in die Schweiz – und zurück zu meiner Berufung

Meditation zum Einschlafen. Geführte Einschlafmeditation auf Deutsch für mehr Entspannung am Abend. Tipps gegen Gedankenkarussell, innere Unruhe und Stress vor dem Schlafengehen.
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Erfahren Sie, wie geführte Meditationen für Anfänger funktionieren und wie Sie Schritt für Schritt mehr Ruhe und Gelassenheit finden.

Viele Jahre lebte und arbeitete ich in Deutschland.

Nach meiner Hochzeit begann für mich ein neuer Lebensabschnitt in der Schweiz.

Wie viele Menschen, die einen großen Neuanfang erleben, stellte ich mir die Frage:

Welcher Weg fühlt sich wirklich richtig an?

In dieser Zeit wurde mir klar, dass ich zu dem zurückkehren möchte, was mich seit vielen Jahren begleitet und erfüllt:

Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Ruhe, Vertrauen und innere Balance zu finden.

Diese Entscheidung war keine Rückkehr in die Vergangenheit.

Sie war ein bewusster Schritt nach vorne.

Was meine Arbeit ausmacht

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.

Deshalb gibt es bei mir keine standardisierten Sitzungen und keine festen Abläufe, die für alle gleich sind.

Mir ist es wichtig, einen ruhigen und geschützten Raum zu schaffen, in dem Sie ankommen, loslassen und einfach Sie selbst sein dürfen.

Viele meiner Klienten wünschen sich vor allem eines:

wieder durchatmen zu können.

Genau dafür nehme ich mir Zeit.

Meditation gehört zu meinem Alltag​​

Neben Reiki begleitet mich seit vielen Jahren auch die Meditation.

Sie hilft mir selbst dabei, zur Ruhe zu kommen, neue Klarheit zu gewinnen und bewusst im Moment anzukommen.

Diese persönliche Erfahrung fließt heute auch in meine Arbeit ein.

Deshalb finden Meditationen einen festen Platz in meinem Angebot – als eigenständige Begleitung oder in Verbindung mit Reiki.

Gemeinsam mit meiner Mutter
lernen und wachsen

Ein besonderer Abschnitt meines Weges war die gemeinsame Arbeit mit meiner Mutter.

Über viele Jahre durften wir Menschen begleiten, Erfahrungen sammeln und voneinander lernen.

Diese Zeit hat mich fachlich ebenso geprägt wie menschlich.

Sie hat mir gezeigt, wie wichtig Vertrauen, Aufmerksamkeit und echtes Zuhören im Umgang mit Menschen sind.

Was mir wichtig ist

Vertrauen

Ich möchte, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Ruhe

Ein Moment zum Durchatmen. Ein Moment nur für Sie.

Achtsamkeit

Jeder Mensch ist anders. Deshalb darf jede Sitzung individuell sein.

Offenheit

Ohne komplizierte Spiritualität. Mit Respekt für Ihren eigenen Weg.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt

Manchmal braucht es keinen großen Schritt.

Sondern einfach einen ruhigen Moment, um wieder bei sich selbst anzukommen.

Wenn Sie mich kennenlernen möchten, freue ich mich darauf, Sie ein Stück Ihres Weges begleiten zu dürfen.

Kundenstimmen

Ich konnte zum ersten Mal seit Langem wieder richtig tief durchatmen.
— Kundin, Online Reiki-Sitzung
Die Sitzung hat mir geholfen, innerlich ruhiger zu werden und den Alltag für einen Moment loszulassen.
— Kundin, Reiki & Meditation
Ich war vorher skeptisch, aber die ruhige Begleitung hat mir sehr gutgetan.
— Kundin, Ersttermin

Meine Angebote

Ob Sie Reiki zum ersten Mal kennenlernen möchten, eine geführte Meditation suchen oder sich regelmäßig Zeit für sich selbst nehmen wollen – meine Angebote sind darauf ausgerichtet, Sie ruhig, klar und achtsam zu begleiten.

Geführte Meditationen

Sanfte Meditationen für Entspannung, besseren Schlaf, Stressabbau und mehr innere Stabilität.

Erfahren Sie, wie Meditation gegen Stress helfen kann. Praktische Tipps, einfache Übungen und sanfte Begleitung für mehr Ruhe, Balance und innere Stabilität.

Reiki-Sitzung-Online

Ein ruhiger Raum zum Loslassen, Auftanken und Wiederankommen bei sich selbst – bequem von zu Hause aus.

Audio-Meditationen

Digitale Meditationen, die Sie jederzeit nutzen können – für kleine Ruheinseln im Alltag mit mir.

Entspannungsprogramme

Strukturierte Begleitung über mehrere Einheiten, wenn Sie langfristig mehr Ruhe und Balance in Ihr Leben bringen möchten.

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